Ricevere una diagnosi di demenza scatena emozioni intense e contrastanti, come rabbia, paura, frustrazione e preoccupazione per il futuro. Spesso, a queste si aggiunge il peso dello stigma sociale, che alimenta il silenzio e porta le persone colpite e i loro familiari a una condizione di dolorosa solitudine. Per rispondere a questo bisogno di supporto e confronto, nasce il progetto LIV DEM: Vivere bene con la demenza.
Il percorso LIV DEM è basato sul lavoro del professor Richard Cheston e di Ann Marshall, tradotto in Italia da Samantha Pradelli, Eloisa Stella ed Erika Borella e parte dal presupposto che parlare delle proprie esperienze sia uno dei modi migliori per aiutare le persone a convivere serenamente con la malattia. Il progetto si rivolge a chi ha ricevuto una diagnosi e ai suoi familiari, offrendo uno spazio sicuro dove condividere problemi e riflessioni e creando legami con chi vive situazioni simili.
Il programma si articola in dieci incontri settimanali, il primo percorso partirà il 24 febbraio e si concluderà il 28 aprile 2026. Ogni sessione sarà dedicata a un tema specifico nelle aree seguenti:
· gestione delle emozioni e dello stress: ampio spazio sarà dedicato all’impatto della diagnosi e alla comprensione delle relazioni tra gli effetti della demenza e lo stato emotivo.
· strategie pratiche: verranno suggerite tecniche per aiutarsi a ricordare le cose importanti e per affrontare le difficoltà cognitive della vita quotidiana.
· relazioni sociali: i partecipanti saranno incoraggiati a riflettere sul dilemma di rivelare o meno ad altri la propria condizione, valutando vantaggi e svantaggi della condivisione.
· qualità della vita e stimolazione: il percorso include approfondimenti sulla qualità della vita e un laboratorio di stimolazione cognitiva attraverso l’uso del gioco da tavolo “Labirinticamente”.
L’obiettivo finale è consentire ai partecipanti di mantenersi attivi e riassumere il controllo della propria vita, imparando a utilizzare termini come “demenza” o “malattia di Alzheimer” con maggiore serenità e consapevolezza.
Calendario degli incontri: 24 febbraio – 10.00-11.30: Presentazione del percorso; 3 marzo – 10.00-11.30: Convivere con la difficoltà cognitiva; 10 marzo – 10.00-11.30: Strategie per ricordare; 17 marzo – 10.00-11.30: Le mie preoccupazioni; 24 marzo – 10.00-11.30: Le mie emozioni; 31 marzo – 10.00-11.30: Parlare della malattia; 7 aprile – 10.00-11.30: Approfondimento sulla demenza; 14 aprile – 10.00-11.30: Qualità della vita; 21 aprile – 10.00-11.30: Mantenersi attivi (Labirinticamente); 28 aprile – 10.00-11.30: Bilancio esperienziale e saluti finali.
