Erba cipollina: bella, gustosa e medicinale

Erba cipollina in fiore

“Dopo una camminata in montagna al rifugio ho avuto modo di gustare una zuppa in brodo con erba cipollina. Una squisitezza! Vorrei coltivarla nel mio orto”.
Ilenia (Predazzo)

Quest’orticola è perenne aromatica, bella da vedere. Indicata in cucina per insaporire minestre o mista a lattughe e insalate. è anche pianta ornamentale, sia per il colore verde cupo delle sue lunghe foglie filiformi e carnose, sia per i fiori globosi e rosei che ne fanno una apprezzata pianta da bordura e aiuole fiorite, ma anche medicinale.

Si può coltivare in vaso sul terrazzo. Esige tagli frequenti a 2-3 centimetri da terra perché ricaccia velocemente fornendo più produzioni annuali. La moltiplicazione avviene per divisione del cespo avendo l’accortezza che ogni parte divisa sia provvista di qualche foglia e qualche radice.

Richiede poche cure, ma vuole sempre terriccio umido. Se coltivata in vaso ha bisogno di rinvaso annuale.

Oltre che aromatica l’erba cipollina è anche splendida pianta da balcone fiorita. Basta coltivarla in vaso o terrina o cassetta, seminando o trapiantando i bulbilli in contenitore riempito di buon terriccio universale da mantenere umido. Fino alla nascita dei semi o dei primi germogli dai bulbilli mantenere in luogo semi-ombroso e quindi in pieno sole. Per avere una buona fioritura è necessario concimare una volta al mese con un prodotto liquido. Attenzione che l’erba cipollina mal reagisce all’eccessiva afa estiva: va riparata nelle giornate più calde estive.

Le foglie fresche lunghe fino a 30 centimetri, verdi e cilindriche, carnose, si tagliano e si aggiungono in porzioni diverse nelle varie pietanze. Le foglie sono molto profumate e ricordano l’aroma secco e pungente della cipolla, ma sono molto più digeribili ed hanno il pregio di non provocare alitosi. Con l’essiccazione la pianta perde le proprietà aromatiche. La cipollina è annoverata fra le erbe della salute usate in farmacia per la cura di alcuni malanni del corpo. Contiene un olio essenziale dalle ottime virtù digestive, antisettiche e tonificanti soprattutto del muscolo cardiaco. L’uso è prevalentemente sotto forma di decotto preparato facendo bollire 10-15 grammi di foglie fresche in poca acqua. L’assunzione del decotto è consigliata dopo i pasti.

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